quarta-feira, 18 de maio de 2016

EGITO - Viagem de Sonhos - janeiro/2017

EGITO
Uma viagem inesquecível!




PROGRAMA KARNAK  (8 dias / 7 noites)
Saída do Brasil dia 13/01/2017 
1º dia – CAIRO – Chegada, recepção e traslado ao hotel. Check in e acomodações.
2º dia – CAIRO – Café da manhã. Saída para tour de dia inteiro iniciando a visita pelo Museu Egípcio, onde poderá ver os Tesouros de Tut Ankh-amon entre milhares de maravilhas arqueológicas. Após, visitação à Gizé para ver as Pirâmides de Keops, Kefren e Micerinos. Depois visita à Esfinge e o Vale dos Templos. Retorno e acomodação no hotel.
3º dia – CAIRO / LUXOR – Café da manhã. Traslado ao aeroporto e embarque para Luxor. Na chegada, traslado ao porto para embarque no cruzeiro pelo Rio Nilo. Acomodação na cabine e almoço. A tarde visita aos templos de Luxor e Karnak. Regresso ao navio. Jantar e acomodações.
4º. dia – LUXOR / ESNA / EDFU – Café da manhã. Visita ao Vale dos Reis, o Templo da Rainha Hatchepsut. Visita aos Colossos de Memnon, as duas estátuas do Rei Amemnófis. Navegação para Esna e Edfu. Jantar e pernoite a bordo.
5º. dia – EDFU / KOM OMBO / ASWAN – Após o café da manhã visita o Templo do Deus Hórus. Navegação até Kom Ombo visita ao templo do Deus Sobek. Navegação para Aswan. Jantar e acomodações no navio.
6º. dia – ASWAN – Café da manhã – Passeio de barco típico (felucca): visita ao Mausoleu de Agha Khan e a Ilha Elefantina. Visita ao Templo da Deusa Isis na Ilha de Philae, a Represa de Aswan e a Cantera de Granito que mostra como foram construídas as pirâmides. Regresso ao navio. Jantar e acomodações.
7º. dia – ASWAN / CAIRO – Café da manhã. Desembarque. Traslado ao aeroporto e embarque para o Cairo. Recepção e traslado ao hotel. Noite livre
8º dia – CAIRO – Café da manhã. Traslado ao aeroporto e embarque de retorno ao Brasil.






Investimento
PARTE TERRESTRE – PREÇOS POR PESSOA, AO CAMBIO DO DIA EM DÓLAR (USD):
Valor varia conforme acomodação escolhida:


Duplo
Até 13 dezembro 2016
936


SERVIÇOS INCLUÍDOS:
·         3 noites de alojamento em hotel 4 estrelas com café da manhã;
·         4 noites de alojamento no cruzeiro pelo Rio Nilo com pensão completa;
·         Traslados de chegada e saída em todas as cidades;
·         Dia inteiro de visita ao Cairo;
·         Todas as visitas mencionadas no cruzeiro;
·         Bilhete aéreo em classe econômica – Cairo / Luxor // Aswan / Cairo;
·         Seguro de viagem assistencial.

SERVIÇOS EXCLUÍDOS:
·         Parte aérea internacional;
·         Visto de entrada no Egito;
·         Taxas de embarque e porto;
·         Visitas opcionais;
·         Refeições que não estiverem especificadas no programa;
·         Bebidas, lavanderia, telefonemas, Internet, etc.;
·         Extras de caráter pessoal;
·         Tudo que não esteja expressamente mencionado como item incluído no programa.


FORMA DE PAGAMENTO: entrada de 100 dólares e o saldo poderá ser pago parcelado em cheque, cartão de crédito ou depósito bancário ao câmbio do dia desde que a parte terrestre esteja toda paga até 30 dias antes da viagem.



RESERVAS AÉREAS
 Empresas indicadas para aquisição da passagem aérea:  Air France, KLM, Turkish Airlines, South África e Emirates Airlines para o Egito. Para aproveitar bons valores na compra das passagens sugerimos sua solicitação de confirmação e reserva para a viagem com a maior antecedência possível.

DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA
·         Passaporte válido com data de expiração superior a 6 meses.
·         Vacina de febre amarela.
·         Visto para o Egito (O visto é concedido no próprio país na chegada no aeroporto no Cairo).


Para contratar esta viagem dos sonhos ao Egito entre em contato com Janahina Borges pelos seguintes contatos:

Tel.:(53)8109.0860 whatsapp













Será um prazer ter você comigo nesta viagem de Sonhos!

Para tirar as dúvidas e reservar seu lugar no grupo entre em contato respondendo este email ou se preferir me contacte pelo celular: (53)8109.0869 que também é Whatsapp.



Att.
Janahina Borges
Oriental Dance

segunda-feira, 4 de abril de 2016

LUCY - Uma estrela egípcia



Olá pessoal,

Hoje quero compartilhar com vocês um documentário que mostra um pouco da vida e da carreira da bailarina LUCY. 

São duas partes, não está traduzido para português, ainda assim é um excelente material de estudo que vale a pena conferir.

O documentário chama-se CAIRO UNVEILED, fala sobre a infância da bailarina, seu início na dança profissional, sua carreira, sua relação com as pessoas do seu bairro. Uma das coisas mais legais que descobri assistindo a este documentário foi que descobri que os egípcios se cumprimentam dando dois beijinhos no rosto, assim como fazemos no Brasil.

O video foi produzido pela NATIONAL GEOGRAFIC e mostra o paradigma da dança e a mulher no Egito, a religiosidade masculina, eventos comerciais de dança oriental como o famoso AHLAN WA SAHLAN de madame Raqia Hassam.

Lucy é uma bailarina muitíssimo elegante, charmosa, que exala uma energia leve de feminilidade suave e nunca agressiva ou vulgar, creio que estas são razões para que ela seja tão admirada e respeitada apesar de a dança do ventre em si não possuir esta aceitação no Egito. 

Com toda certeza, Lucy faz parte do seleto grupo de bailarinas profissionais DIVAS do Egito assim como as inesquecíveis Tahya Carioca, Samya Gamal, Soheir Zaki e Fifi Abdo.



Vale a pena conferir!

Espero que curtam e compartilhem o link aqui do blog ok...






Parte 1
https://www.youtube.com/watch?v=V950x1OhpoI&spfreload=5







Parte 2
https://www.youtube.com/watch?v=kp52dgmvhEo




E aqui alguns dos videos da Lucy que eu mais gosto:















2016 e minhas transmutações...


Olá pessoal,



O ano de 2015 foi uma loucura para todos nós não é mesmo? A tempos não escrevo em meu blog, muitas coisas acontecendo em minha vida profissional e pessoal. Muitas transformações aconteceram e a maior delas é que além de professora de Dança Oriental agora sou também Terapeuta Holística.



Ao adquirir esta nova profissão, incorporei todos meus novos conhecimentos ao meu trabalho com a dança, em minhas aulas de dança, em minha didática ao ensinar a dança. 



Fiz realmente muitas e muitas transmutações em minha vida, e todo processo de transformar é complicado, difícil, mas no final sempre vale a pena. Mudei até mesmo o nome do meu Studio que agora se chama ISHTAR - Núcleo de Harmonização Feminina, as aulas passaram a ser encontros, e muitas técnicas de harmonização foram incorporadas para que além da alegria e autoestima que a dança proporciona eu consiga elevar o nível de harmonização que promovo na vida das centenas de mulheres que anualmente me procuram para sair um pouco das vibrações de stress e ansiedade, e algumas vezes até depressão.



Tomei a decisão de trabalhar de maneira mais intensa e efetiva o SAGRADO FEMININO e para isso realizei diversos cursos e formações profissionais.



A partir de agora tudo o que fluir de mim será neste sentido, mas não quer dizer que deixarei a Dança Oriental técnica de lado, continuo sim com meus cursos online, formações de bailarinas e professoras, apenas meu foco agora é promover a feminilidade em sua mais pura e sublime essência.















Luz e Amor,

Janahina Borges









segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

Feliz 2015!


FELIZ  2015!


Agradeço de coração por você ter feito parte da minha vida neste ano que se encerra.


Obrigado pelo carinho e pela admiração por minha dança.

Meu trabalho é levar alegria e realização pessoal para a vida das pessoas através das minhas aulas.









Feliz 2015!

Obrigado Obrigado Obrigado

sexta-feira, 12 de setembro de 2014

Curso - SAGRADO FEMININO com Janahina Borges

Mulheres de todas as idades, celebrando a alegria e o prazer de ser Mulher!




Curso intensivo com Janahina Borges.







































Palestra sobre o tema SAGRADO FEMININO - Origem e História do feminino.
Aula de danças étnicas árabes e ciganas.

Dinâmicas de grupo.

Harmonização Feminina.















Curso SAGRADO FEMININO
Uma tarde de emoções, união, dança e celebração, com direito a meditação guiada e apresentação de dança do ventre no final.





Centenas de  mulheres já fizeram parte desta vivência transformadora.


Participe você também!







Contato:
55(53)8109.0869

janahinaborges@gmail.com



























segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Curso de Aperfeiçoamento para Professoras de DANÇAS DO VENTRE













Dança do Ventre
- Curso de Aperfeiçoamento para Professoras -
Ministrado por Janahina Borges

Curso ministrado por Janahina Borges
Criadora do Projeto RITMOS ÁRABES
Campeã Brasileira e Sul-americana de Danças Árabes
Membro do Conselho Internacional da Dança -CID member nº 21134


OBJETIVO GERAL   
Aperfeiçoamento em Dança do Ventre dentro de padrões técnicos e pedagógicos de excelência mundiais, utilizando metodologia eficaz e de reconhecimento internacional, proporcionando conhecimento teórico sobre a dança, a música, a cultura e o folclore árabe.


OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Aperfeiçoamento de bailarinas que buscam base teórica para atuarem como professoras, coreógrafas e coordenadoras de grupos de dança;
Proporcionar conhecimentos teóricos sobre a Dança Oriental clássica e folclórica;
Aperfeiçoamento para domínio de técnica, interpretação, expressão e composição coreográfica;
Aperfeiçoamento de instrutoras de Dança do Ventre;
Aperfeiçoamento de instrutoras de cultura árabe.



PRÉ REQUISITOS
Idade mínima 18 anos;
Ser bailarina de Dança do Ventre com experiência de no mínimo 5 anos ininterruptos; Ter experiência como professora de Dança do Ventre ministrando aulas por pelo menos um ano ininterrupto;
Ter como objetivo estudo aprofundado com seriedade e comprometimento.


COMO CURSAR
Em formato EAD (curso completo pela internet)


A QUEM SE DESTINA ESTE CURSO
Estudantes que buscam expandir seus conhecimentos; 
Bailarinas que buscam por um curso diferenciado dos cursos realizados anteriormente;
Bailarinas que estão cansadas de investir apenas em workshops e que buscam um cronograma de estudo aprofundado com início meio e fim;
Bailarinas que queiram ampliar seus conhecimentos teóricos em relação a dança e a cultura árabe, aumentando assim a qualidade das suas aulas e obtendo maior retorno financeiro;
Bailarinas de Dança do Ventre que já estão ministrando aulas, mas que não tem certificação;
Bailarinas de Dança do Ventre que queiram estudar seriamente a história e a evolução da Dança do Ventre para se tornarem profissionais mais capacitadas a ministrar aulas;








PORQUE ESCOLHER ESTE CURSO
Área de estudos online com acesso 24hs em todos os dias da semana;
Metodologia inovadora que proporciona um desenvolvimento eficiente e rápido;
Excelência em didática e utilização de material de estudo de alta qualidade;
Material didático disponível para download: e-books, artigos e músicas;
Suporte para dúvidas;
Certificado com reconhecimento Internacional.


DURAÇÃO DO CURSO
6 módulos de estudo, cada módulo com duração de um mês.


MATERIAL DE ESTUDO
Biblioteca virtual com diversos materiais de estudo como livros digitais, artigos, revistas digitais e e-books;
Artigos e músicas para fazer download.


METODOLOGIA
Sistema EAD, as aulas estarão para serem estudadas em qualquer dia da semana e em qualquer horário, você escolhe seus dias de estudo.
O curso é dividido em 6 módulos, a cada mês um novo módulo será liberado;
Avaliação teórica a cada final de módulo de estudo;
A ênfase deste curso é em teoria da dança e não na prática, os conteúdos disponibilizados são de extrema importância e obrigatórios para toda bailarina que pretende se firmar como professora de Dança do Ventre.





 CRONOGRAMA DE ESTUDO

Módulo 1
Estudo da cultura egípcia desde o período faraônico;
Origem da Dança do Ventre e sua evolução através dos tempos;
Ghawazi - Raízes da Dança do Ventre;

Módulo 2
Estudo das bailarinas egípcias da Era de Ouro no Egito - GOLDEN AGE

Módulo 3
Leitura musical

Módulo 4
Técnicas de Véu

Módulo 5
Solo Clássico

Módulo 6
Improviso


AVALIAÇÕES
Avaliação teórica a cada final de módulo de estudo, sendo 8,00 a nota mínima para se obter aprovação.





ENCERRAMENTO DO CURSO
O certificado será concedido após a conclusão de 100% do conteúdo de estudo e envio de todas as avaliações teóricas.
O certificado será impresso e enviado pelo correio.


INVESTIMENTO
R$99,00 cada módulo, pagamento com boleto bancário.

FORMA DE PAGAMENTO
Boleto bancário

MATRÍCULAS
As matrículas podem ser efetuadas pelo e-mail:


















www.projetoritmosarabes.com
















quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Nascimento do Abner - Natural e domiciliar

Tantas emoções... nem sei por onde começar...

Bem, começo dizendo que pela terceira vez recebi a bênção de me tornar mãe e pela segunda vez tive a oportunidade de viver plenamente a maternidade em mais um parto natural e domiciliar.

Em 23 de junho de 2013 as 09:20 de um lindo domingo nasceu meu filho Abner, naturalmente, apenas com a presença e apoio do papai e dos manos, ansiosos e muito felizes esperando pela chegada do bebê, como carinhosamente apelidamos ele.



Pesando 3,400kg e 49cm, chegou como um furacão em um trabalho de parto muito rápido, nascimento à jato como eu costumo dizer brincando.

Lindo, saudável e cheio de vida.



"Oi Amor. Bem Vindo ao mundo meu filho."






"cabeludo... igual aos manos" lembro de ter dito esta frase também... rindo muito, segurando ele no colo segundos após ter nascido...

Eu dizia para o meu marido que desta vez eu mesma iria receber nosso filho com minhas próprias mãos e assim foi, ele me deu todo apoio ficando ao meu lado, mas fiz tudo sozinha, segurei meu filho e abracei com todo meu amor e enchi ele de beijinhos. 

Minha decisão desde que descobri que estava grávida era dar a luz sem ninguém para atrapalhar o meu momento, foi tudo tão rápido que mesmo que eu quisesse não teria dado tempo de chegar a um hospital, confirmando que o nascimento do Abner era para ser do jeitinho que foi:  domiciliar e cercado de amor, sem stress, sem pessoas estranhas agindo como robôs me tratando como idiota e sem inteligência informação e vontade própria. 

Nascer é natural gente e não uma cirurgia pré agendada ou um conjunto de procedimentos padrão aplicados a todas as mulheres que entram em um hospital havendo ou não a necessidade de tais procedimentos. 

Se as mulheres recebessem assistência real e de qualidade dos obstetras, recebendo todas as informações de tudo o que acontecerá durante o trabalho de parto e é claro também fizessem sua parte, se preparando fisicamente e psicologicamente, milhares de mulheres teriam a oportunidade de vivenciar este momento de maneira positiva e ele se tornaria inesquecível não pelo sofrimento, dor, vergonha, e maus tratos padrão, mas sim pela vitória de dar a luz com seu próprio corpo e com suas próprias forças, passando pela dor e ultrapassando seus limites, renascendo em uma nova Mulher.

Agora falando do trabalho de parto, pela 1º vez tive um neném de inverno, o Abner nasceu em edredons e cobertores com um aquecedor ligado direto durante todo o trabalho de parto, e dou graças somente à DEUSA ter sido tudo tão rápido, menos de 2hs.

O frio era horrível e eu estava bem enroupada e com toda a liberdade pra me mover e realizar os exercícios que facilitariam a saída do bebê, e em minha memória ficou registrado o pensamento do quanto deve ser péssimo um trabalho de parto no inverno em um hospital. Em maternidades particulares e com atendimento comercial através de plano de saúde caro até dá pra ter um trabalho de parto diferenciado, mas pra quem tem planos comuns ou pior, tem que utilizar o SUS o sofrimento é cruel, com raríssimas exceções entre os milhares de nascimentos anuais no Brasil.

Eu decidi viver meu momento diferente do padrão terrível que foi normalizado. 

Assumi a responsabilidade por tudo e por todo o processo. 

Fui vitoriosa mais uma vez e não foi sorte não, foi preparação.

A natureza agindo como sempre age a milhares de anos desde o início da existência da humanidade e como continuará agindo até o fim dos tempos.



Depois da mamãe foi a vez do papai e dos manos darem muito carinho ao bebê e fez um chorinho e em seguida parou ouvindo pela primeira vez fora do barrigão as vozes que tanto ouviu quando estava lá dentro.

Foram minutos de um amor intenso e uma energia inexplicável. 

Os olhinhos do Enzo brilhando de alegria dizendo "oi bebê"... os olhos com lágrimas de emoção do Ian dizendo "bem vindo maninho"... emocionante demais!

Um momento que guardarei pra sempre e sempre por toda a minha vida, receber o carinho dos meus filhos, vivendo mais um nascimento natural.

Quando ganhei o Enzo, em 2011 também em um parto natural e domiciliar, muitas pessoas me criticaram, dizendo que eu era louca em não ter assistência medica, mas eu busquei sim por um profissional e não encontrei nenhum. Mais uma vez busquei e não encontrei. 

Então, ainda mais bem informada e empoderada, assumi meu protagonismo em mais um grande momento da minha vida. 

Não me arrependo de nada, tudo ocorreu naturalmente e o bebê nasceu no momento em que estava pronto e não foi tirado de mim antes da hora por conveniência nem familiar nem médica. Tive meu filho sem obstetra, sem enfermeira, sem hospital, sem anestesia, sem epsiotomia, sem soro, sem tricotomia, sem enema, sem ter que ficar forçada na posição anti-natural que colocam as gestantes na hora do parto.

Dei à luz na posição em que me senti mais confortável, de cócoras, utilizando a força da gravidade aliada à minha. Foram apenas duas contrações para que o Abner nascesse, uma para a cabeça toda até o pescoço e outra para o corpo.

Se doeu? sim, claro, a dor natural e suportável, se não eu não estaria aqui agora escrevendo este texto. O parto não mata, o que mata é o péssimo atendimento prestado na assistência ao parto atualmente.
Obstetras não sabem dar assistência a partos normais e muito menos aos naturais.

Raras são as situações em que uma mulher não pode dar à luz naturalmente se assim quisesse. A maior parte das complicações é causada pela utilização de procedimentos padrão e desnecessários, junto com a falta de preparação das mulheres tanto fisicamente quanto emocionalmente para vivenciarem o nascimento como algo maravilhoso e transformador.


Mais uma vez provei a mim mesma e a todos a minha volta que o nascimento é sim um acontecimento fisiológico natural, um acontecimento social e familiar maravilhoso quando vivido da maneira correta.

Nascer é natural. Bebês nascem quando estão prontos para virem ao mundo e "não passam do tempo" como o povo costuma dizer por aí. Toda mulher entra em trabalho de parto sim e não há necessidade de indução para algo que acontece naturalmente no momento certo, quando a natureza entra em ação fazendo com que aconteça a maravilhosa sinfonia da vida.

Este post é apenas uma pequena parte da grande experiência que vivi dando à luz novamente e mais um menino, pretendo continuar compartilhando minhas memórias e em breve mais fotos e mais informações sobre o nascimento natural e domiciliar.

Para encerrar compartilho algumas imagens que mostram e comprovam a naturalidade de todo o processo e que mostram toda a nossa alegria em receber o Abner neste mundo.

Agradeço de coração pelo carinho de todas as minhas alunas que esperaram pelo meu bebê junto comigo a cada aula, inclusive a última foi no sábado de manhã e no domingo de manhã meu filhote nasceu.

Obrigado pelo carinho dos amigos e familiares que nos apoiaram também.

Muitíssimo obrigado a minha prima Quéli que foi a primeira visita que o bebê recebeu e que nos deu uma grande força e energia positiva, pois desta vez como foi um nascimento extra rápido não consegui sair pulando de alegria caminhando pra lá e para cá como na outra vez, tive que descansar mais, mas sempre alerta e participando de todos os cuidados que meu bebê lindo recebeu.

Gratidão à DEUSA, grande mãe, por poder conceber e gerar m ais uma vida, obrigado por dar a luz a mais um ser iluminado que veio ao mundo com certeza para fazer a diferença


Abner Borges Sampaio

Nascido dia 23/06/2013 em um lindo e rápido parto natural e domiciliar.



 Abner recebendo a boas vindas dos maninhos Ian de 9 anos e Enzo de 2 anos.


 Abner mamando já poucos minutos depois de nascido sem desgrudar um minuto da mamãe.


Primeiro banho, registrado pelo mano Ian e dado pela prima Queli. 

O banho não foi dado imediatamente após o nascimento não, pois ao contrário do que vemos em hospitais se o bebê for bem lavadinho após nascer não fica com cheiro ruim algum, muito pelo contrário, ele tem um cheirinho maravilhoso que não esquecerei jamais.


Descanso depois de tantas emoções...


 Beijinho duplo.


 Dormindo com o maninho Enzo.


Alegria Total.

Família Borges Sampaio em festa.
O Abner chegou.
:)


 Nascer é Natural.




Link para ler o relato do nascimento do Enzo:
http://janahinaborges.blogspot.com.br/2011/03/o-parto-do-enzo-natural-e-em-casa.html#uds-search-results